Vitamin C

Vitamin C bidrar til oppbygging og vedlikehold av bindevevet i kroppen

Vitamin C er en viktig antioksidant som kroppen ikke kan produsere selv.

  • Vitamin C er viktig for dannelsen av byggesteinen kollagen. Kollagen bremser hudens aldringstegn og sørger for spenst, fasthet og fuktighet. Innholdet av kollagen i huden avtar med omtrent 1 % hvert år hos voksne mennesker og mengden minsker spesielt etter overgangsalderen hos kvinner. Vitamin C sin rolle i kollagenproduksjonen er at den er et co-enzym for tre enzymer som er viktige for å stabilisere strukturen til kollagen
  • Vitamin C holder huden frisk og ung ved å forhindre skader forårsaket av reaktive oksygenforbindelser i hudcellene. Frie radikaler er kjent for å forårsake tidlig aldring av huden og vitamin C motvirker disse.
  • Vitamin C bidrar til oppbygging og vedlikehold av bindevevet i kroppen, regulerer talgproduksjonen og gir oss en fastere hud.